Catégorie : Santé

Les soins de santé à domicile comprennent tout, du changement de pansement sur les plaies à la vérification des signes vitaux tels que la tension artérielle.

Et avec 75% des français de plus de 65 ans ayant de multiples problèmes de santé chroniques tels que le diabète ou la démence, le besoin de soins de santé à domicile est énorme. En effet, alors que les compagnies d’assurance tentent de garder les personnes âgées malades hors des hôpitaux et des maisons de soins infirmiers lorsque cela est possible, les perspectives d’emploi des  infirmières et infirmiers à domicile  devraient augmenter de 19 à 26% au cours des 10 prochaines années , ce qui est beaucoup plus rapide. que la plupart des professions.

Voici cinq choses à savoir si vous envisagez une carrière d’infirmière en soins à domicile:

Vous aurez probablement besoin d’expérience

La plupart des agences de soins de santé à domicile exigent que leurs infirmières aient un BSN et un minimum de deux ans d’expérience en tant qu’infirmière autorisée dans un cadre médico-chirurgical, selon  NursingCenter . Ce type de formation vous garantit généralement un large éventail de compétences en évaluation.

Vous aurez une liste plus longue d’articles essentiels

Votre liste d’articles indispensables va souvent au-delà de ce dont vous pourriez avoir besoin si vous étiez infirmière dans un hôpital ou un cabinet médical. Vous devrez vous préparer à une variété de situations, ce qui nécessite une liste élargie des éléments essentiels, a noté  infirmière.org . Une lampe de poche vous aidera à travailler dans des maisons avec peu ou pas de lumière et vous devriez également porter un spray anti-puces et guêpe pour éviter de vous faire mordre. Une paire supplémentaire ou des gommages et des chaussures peuvent également être utiles, au cas où vous rencontriez des situations moins que propres ou si vous êtes près de patients qui fument.

Vous pourrez voir certains de vos patients régulièrement

Les infirmières des hôpitaux peuvent voir de nombreux patients différents, y compris certains qui sortent assez rapidement, de sorte que vous ne pourrez peut-être pas connaître chaque patient aussi bien que vous le souhaiteriez. À domicile, vous verrez probablement certains de vos patients de façon continue,  ce qui facilitera la connexion avec eux .

Vous aurez une certaine indépendance

En tant qu’infirmière à domicile, personne ne regardera par-dessus votre épaule. Au lieu de demander de l’aide à une collègue infirmière, vous devrez résoudre beaucoup de choses par vous-même. Si vous êtes une nouvelle infirmière, cela peut être un vrai défi, mais trouver des solutions par vous-même peut être satisfaisant et excitant, a déclaré Laura Silverstein, infirmière en santé à domicile ,  à Minority Nurse . Même huit ans plus tard, elle jouit toujours de l’autonomie que procure son travail.

Vous devrez peut-être improviser

Vous devriez avoir une variété de fournitures médicales dans votre voiture, mais vous ne pourrez pas apporter ou prévoir tout ce dont vous avez besoin. Peut-être avez-vous besoin de suspendre une intraveineuse après les heures, mais vous découvrez que la pharmacie n’a pas envoyé la tige IV. Dans un cas comme celui-ci,  une infirmière de soins à domicile a dit à toutes les infirmières , vous devrez faire preuve de créativité. Vous constaterez peut-être que placer le cintre sur la porte fonctionne bien ou qu’une poignée de balai attachée à un aspirateur vertical crée une tige porte-sérum à roulettes! Bien sûr, vous devrez vous assurer que vos modifications sont sûres et appropriées

La réflexologie est une source de bienfaits qui garantit un moment intense de relaxation. Il est généralement proposé seul. Pourtant, il est tout à fait possible de combiner la réflexologie et le massage relaxant dans une même séance.

La réflexologie – qu’est-ce que c’est ?

La réflexologie est une technique de massage, utilisée pour soulager les tensions corporelles et psychiques. Elle est issue d’une technique de relaxation ancestrale, apparentée à d’autres techniques comme l’acupuncture, l’ostéopathie ou le shiatsu. La réflexologie permet de soulager plusieurs troubles sans recourir à des traitements médicamenteux. Hormis la réflexologie plantaire, qui est la plus connue, les mains, le visage et les oreilles concentrent aussi plusieurs points de pression, ciblés par la réflexologie. Les pressions exercées au niveau de ces zones permettent de stimuler les organes et revitaliser les muscles pour permettre une relaxation intense. Si vous vous rendez dans un salon de massage naturiste, vous pouvez demander s’il est possible de combiner cette technique de massage avec la réflexologie. Au cas où le salon ne propose pas ce genre de prestation, vous pouvez passer dans le meilleur salon de massage érotique paris pour découvrir de nouvelles sensations.

Massage relaxant et réflexologie – les avantages

Le quotidien rythmé, la pression dans le milieu professionnel, l’inquiétude et le stress ont des influences négatives sur les muscles. Le massage réflexe est une meilleure alternative pour trouver un équilibre physique et psychologique. Si vous voulez découvrir une nouvelle sensation, n’hésitez pas à en demander au massothérapeute qui s’occupe de vous. Vous ne pouvez pas vous rendre dans un salon de massage ? Sachez que vous pouvez stimuler vous-même les points réflexes qui se situent sur la voûte plantaire et sur les mains. Le soir, au coucher ou le matin, au réveil sont les moments idéals. Il est également possible de stimuler ces points de pressions pendant le bain. C’est une meilleure occasion pour allier massage et détente.

Massage et réflexologie – les éléments à prendre en compte

Les personnes qui souhaitent réaliser elles-mêmes des massages réflexologie n’ont pas besoins de profondes connaissances médicales ou d’un équipement particulier. Il suffit d’utiliser les mains pour exercer des pressions suffisantes sur les points stratégiques. Pour atténuer les tensions au niveau de la tête et du cou, il faut cibler les orteils. Pour les mains, il faut effectuer un massage le long des doigts. Au niveau du visage, les experts recommandent d’exercer une pression sous les tempes et sur les arêtes du nez. Afin de garantir un moment de détente et de relaxation, il faut créer une ambiance détendue, loin des écrans et des bruits. Une musique douce, une lumière tamisée, de doux parfums des huiles de massages ou huiles essentielles invitent à un moment de lâcher-prise. Il faut préciser que les points stratégiques se trouvent entre 2 et 3 millimètres sous peau. Donc, il ne sert à rien d’exercer une forte pression. Il faut également éviter de stimuler chaque zone pendant plus de 5 minutes. Afin de bénéficier de tous les bienfaits de la réflexologie, il vaut mieux refaire les gestes deux à trois fois par jour. 

Le terme greffe de cheveux signifie implant capillaire. Ce procédé vise à prélever des cheveux sur la partie arrière de la tête pour les replacer sur les parties dégarnies situées à l’avant. Il existe plusieurs méthodes d’implant capillaire. Lesquelles ? Trouvez les détails dans l’article qui suit.

La Foliculat Unit Single Strip ou FUSS

La folicular Unit Singe Strip ou FUSS consiste à extraire les unités folliculaires une à une, deux par deux, ou quatre par quatre. Elles sont ensuite replacées par le biais d’une petite aiguille spécifique. Pour obtenir un résultat presque naturel, ces micro-greffons doivent être disposés de façon désordonnée tout en étant serrés à l’avant et plus espacés à l’arrière.

La FUSS est réservée aux personnes souffrant d’une calvitie d’une sévérité faible à modéré. Son avantage c’est le fait de permettre une implantation de 2 000 à 5 000 par séance.

La Folicular Unit Extraction ou FUE

La Folicular Unit Extraction ou FUE est l’une des meilleures solutions contre la chute massive des cheveux. Elle débute par un rasage de la nuque. Le chirurgien procède ensuite au retrait des bulbes. Pour ce faire, il se sert d’un matériel adapté. Généralement, il utilise un bistouri muni d’un micro-cylindre de 1 à 2 millimètres de diamètre. Il réimplante ensuite les bulbes en conservant l’espacement des cheveux naturels. Cette technique laisse la nuque rasée visible. Par contre, aucune trace d’incision ni de cicatrice  n’est visible. La FUE s’effectue au moins 5 heures. Elle est adaptée aux individus qui ont un cuir chevelu clairsemé. En effet, elle ne permet qu’une réimplantation de 1 000 à 1 500 greffons seulement en une séance.

La FUE automatisée

La FUE automatisée est en fait une autre variante de la FUE classique. La différence se situe dans le matériel employé. Après le rasage de la nuque, le chirurgien utilise un appareil automatique pour l’aspiration des bulbes. Il va ensuite réimplanter ces bulbes prélevés tout en respectant l’espacement naturel des cheveux. La FUE automatisée est plus facile à réaliser. Sa durée est également plus courte. En effet, l’intervention ne dure qu’entre trois à six heures seulement. De plus, l’aspiration ne cause aucun dommage aux bulbes. De ce fait, les chances de survie des micro-greffons après la greffe de cheveux turquie sont accrues. Puis, les nouvelles repousses seront plus esthétiques.

Il est à noter que la FUE automatisée convient spécialement aux individus sujets à une chute de cheveux plutôt faible dont le dégarnissement paraît encore plus léger.

La FUE sans rasage visible

La FUE sans rasage visible est une autre forme de la Folicular Unit Extraction. Les deux méthodes précédentes ont laissé au final une nuque rasée très visible. La FUE sans rasage visible, comme son l’indique, ne laisse voir aucune trace de rasage. C’est l’avantage de cette technique. Lors du rasage, l’intervenant enlève des micro-bandelettes en les rasant de manière étagée. Ainsi, chaque partie rasée est camouflée par les cheveux de la zone supérieure. Il extrait ensuite les micro-greffons. Puis, il les implante par la suite à l’aide d’une aiguille réservée spécialement à cet effet. Sur la partie du front, il faut que les micro-greffons soient disposés en rangs serrés. Afin de conserver l’effet naturel, ils peuvent être plus espacés vers l’arrière.

De nombreuses études récentes soulignent l’importance du massage dans la prévention et la guérison des maladies cardiaques. Quel type de massage choisir pour préserver la santé de son cœur ? Quels sont les bienfaits du massage sur le cœur ? Comment faire pour en profiter ?

Quelle technique de massage choisir pour préserver la santé du cœur ?

Le cœur est une pompe qui fait circuler le sang à travers le corps. Le sang apporte aux cellules du corps les matières dont elles ont besoin pour se nourrir. Il aide le corps à se débarrasser des déchets. De plus, le sang contient aussi les cellules qui agissent pour lutter contre les maladies. Pour assurer ce rôle, les muscles du cœur se contractent et se relâchent 70 fois par minute, durant toutes les années de vie. Il peut arriver que le fonctionnement du cœur, des vaisseaux sanguins et des vaisseaux lymphatiques soit perturbé. Les différentes techniques de massage, comme le massage naturiste peut venir en aide pour les stimuler.

Comment le massage agit-il sur le système cardiovasculaire ?

Le massage, quelle que soit la technique utilisée, peut tonifier et détendre le corps et l’esprit. Il détend les muscles, assouplit les articulations et calme les nerfs. Cela procure une sensation de bien-être et de relaxation. Un autre avantage du massage est aussi sa capacité à améliorer la circulation sanguine et lymphatique, en dilatant les vaisseaux sanguins. Les mouvements et pressions exercés par le massothérapeute vont accélérer la circulation sanguine. Une bonne circulation sanguine favorise la régénération cellulaire et l’élimination des toxines. Cela apporte aussi à toutes les cellules du corps la quantité d’oxygène nécessaire et les substances nutritives. Lorsque la circulation sanguine s’améliore, le fonctionnement du système lymphatique va aussi s’améliorer. Il faut rappeler que le système lymphatique dépend de l’action des muscles. Un bon fonctionnement du système cardiovasculaire et système lymphatique améliore les défenses immunitaires. C’est indispensable pour lutter contre les maladies et infections.

Quels sont les effets du massage sur le cœur ?

Une bonne circulation sanguine garantit le bon fonctionnement de l’organisme, des muscles et de tous les organes internes. Voici les principaux bienfaits du massage naturiste sur la santé du cœur, du corps et de l’esprit :

• soulage les douleurs de la poitrine et élimine la tension causée par la crainte d’une crise cardiaque,
• réduit les graisses qui s’accumulent au niveau des tissus,
• dilate les vaisseaux sanguins pour améliorer la circulation sanguine,
• favorise les fonctions cardiaques en refluant le sang du cœur,
• fait augmenter la quantité des globules rouges. Cela constitue un atout majeur pour les personnes qui souffrent d’anémies.

Le massage naturiste et les autres techniques de massage apportent de multiples bienfaits sur le système cardiovasculaires. Si vous voulez vous offrir un massage haut de gamme à Paris, le salon de massage Newave Institut vous accueille dans son espace de bien-être où vous serez entre de bonnes-mains. Toutefois, il ne faut pas oublier que la santé et le bien-être dépend des différents aspects de la vie. Pour rester en parfaite santé, il faut trouver l’équilibre entre nourriture, sport, repos, travail et sommeil.

Contrairement aux idées reçues, l’air intérieur est aussi pollué que l’air extérieur. Dans les bureaux, les voitures, à la maison et dans n’importe quel espace public, la pollution est omniprésente. C’est pour cette raison que plusieurs personnes optent pour l’usage d’un purificateur d’air. Ce type de dispositif s’utilise comme tous les appareils électroménagers à la maison. Il est à brancher et fonctionne de manière automatique. Voici plus d’infos à son propos.

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