Comment ajouter de la valeur à votre maison

Que vous ayez une maison neuve, un immeuble de placement ou que vous envisagiez de vendre votre maison familiale, ajouter une valeur supplémentaire là où vous le pouvez est toujours bénéfique. Bien que cela puisse évoquer des visions de rénovations coûteuses, cela ne doit pas être le cas. Quel que soit votre budget, ajouter de la valeur ajoutée à votre propriété est toujours possible.

Notre guide de rénovation domine les options économiques ainsi que des options plus chères qui vous aideront à faire passer votre maison au niveau supérieur et à améliorer le prix de vente si vous souhaitez vendre.

Options économiques

1. Salles de peinture

Simplement, ajouter une nouvelle couleur aux murs d’une pièce peut apporter le changement le plus spectaculaire et ajouter une valeur significative à votre maison. C’est tout simplement la rénovation la plus simple que vous puissiez faire avec le meilleur retour sur investissement. Les couleurs ont le pouvoir d’influencer les humeurs et d’améliorer le bien-être. Pensez à l’ambiance que vous souhaitez pour votre maison et développez un jeu de couleurs assorti. Cela donnera à votre maison le relooking qu’elle mérite et fera ressortir les traits de votre personnalité. Peindre votre maison peut vraiment rafraîchir votre maison et la rendre plus attrayante. Cependant, gardez à l’esprit que si vous cherchez à vendre votre propriété, le respect des couleurs neutres plaira à un public plus large.

2. Fixtures de lumière

Un autre domaine des améliorations à la maison souvent négligé par les propriétaires, qui peut fournir un retour sur investissement impressionnant est l’éclairage. Les luminaires démodés et désuets peuvent nuire à l’apparence de votre maison. L’utilisation d’ampoules et de luminaires écoénergétiques aidera à minimiser la consommation d’énergie dans toute votre maison. En remplaçant votre luminaire moins attrayant par un petit lustre moderne, vous pouvez bel et bien donner vie à votre maison. Les lustres apportent élégance et beauté à n’importe quelle pièce. Heureusement, de nombreux magasins d’éclairage et même certaines quincailleries offrent une large gamme d’options d’éclairage à des prix abordables. Vous pouvez également ajouter d’autres appareils d’éclairage tels que des lampes murales à votre salle de bain pour améliorer encore la nouvelle ambiance de votre maison ou utiliser l’éclairage pour mettre en valeur et mettre en valeur les œuvres d’art dans toute la maison.

 3. Aménagement paysager

Investir du temps dans votre avant et votre arrière-cour peut être tout aussi bénéfique, sinon plus, que votre intérieur. Avoir un jardin paysager peut immédiatement ajouter une valeur significative car il contribue largement à l’apparence extérieure de votre maison. Peu importe l’ampleur de votre budget, des étapes simples comme la plantation d’arbres indigènes ou la pose de gazon frais peuvent grandement améliorer l’apparence de votre maison. Vous pouvez également décider d’investir dans la construction d’un patio, créant ainsi la zone idéale pour le divertissement en plein air avec le potentiel d’augmenter la valeur globale de votre maison. On estime que les patios génèrent un retour sur investissement d’environ 100%.

4. Mises à jour d’entrée

L’entrée de votre maison est cruciale et peut-être l’une des premières zones que vous devriez envisager de mettre à jour afin d’augmenter la valeur de votre maison. Bien que chaque maison soit différente, l’entrée est le plus souvent la première zone que les gens voient et les premières impressions sont vitales, surtout si vous envisagez de vendre. Vous pouvez commencer par vous assurer que votre cour avant est bien entretenue et soignée, puis observer d’autres zones qui pourraient nécessiter une assistance. Votre clôture devra peut-être être remplacée ou repeinte, votre boîte aux lettres est peut-être un peu obsolète ou votre allée devra peut-être être réparée. En vous assurant que l’entrée de votre maison reste soignée et moderne, vous pouvez instantanément augmenter la valeur de votre maison.

Options plus exigeantes en main-d’œuvre :

1. Restauration du toit

Votre toit est une partie essentielle de votre maison, qui peut sans aucun doute faire ou défaire l’apparence extérieure de votre maison. La plupart des propriétaires oublient souvent l’importance de leur toit et la façon dont une petite fissure pourrait très rapidement entraîner des problèmes plus importants et potentiellement mettre votre sécurité en danger. Comme nous le savons tous, l’Australie est connue pour son climat magnifique mais dramatique. En tant que tels, les toits agissent comme un bouclier protégeant votre maison des tempêtes et des vagues de chaleur. Peut-être que tout votre toit a besoin de quelques tuiles remplacées, d’un lavage à pression et d’une peinture. En ayant une restauration de toit, vous pouvez prolonger la vie de toute votre maison et préparer votre maison à toutes les conditions météorologiques, vous évitant ainsi de futurs maux de tête. 

2. Meubles de fenêtre

L’installation de meubles de fenêtre tels que des volets roulants, des volets de plantation et des volets d’auvent est un moyen abordable d’ajouter de la valeur à votre maison. Selon votre choix de style, le mobilier de fenêtre peut apporter une élégance intemporelle et un look moderne à votre maison. Posséder une maison avec des volets offre un sentiment de sécurité et de protection, de sorte que les propriétaires se sentent à l’aise en sachant que leurs familles bénéficient d’un élément de sécurité supplémentaire. Les volets aident également à garder votre maison plus fraîche pendant les périodes plus chaudes et plus chaudes pendant les périodes plus froides, ce qui réduit considérablement vos factures d’électricité. Dormez paisiblement la nuit avec des meubles de fenêtre qui brouillent tout bruit ou lumière inutile pouvant interrompre votre sommeil.

3. Ajouter un balcon

L’installation d’un balcon dans votre maison présente de nombreux avantages. Les balcons sont la touche de sophistication idéale dans une maison. Ajoutez du caractère, du style et donnez accès à de belles vues sur vos environs. Avoir un balcon dans votre maison peut également augmenter la valeur de votre maison si et quand vous décidez de vendre, car on pense qu’ils acquièrent une valeur esthétique. Vous remarquerez peut-être même qu’en ayant un balcon, la taille de votre maison apparaîtra beaucoup plus grande et offrira un espace supplémentaire pour divertir les invités. Les balcons offrent également une excellente source d’éclairage naturel pour égayer toute votre maison.

4. Cuisine mise à jour

Investir du temps dans la mise à jour de votre cuisine augmentera certainement la valeur de votre maison. Que vous envisagiez d’embaucher un professionnel pour rénover votre cuisine ou que vous préfériez adopter une approche plus DIY, les mises à niveau de cuisine sont un retour sur investissement élevé. Si vous n’avez pas les moyens de refaire entièrement votre cuisine, des étapes simples peuvent conduire à de grands résultats. Parfois, peindre vos armoires et remplacer le matériel de cuisine obsolète peut avoir un impact impressionnant sur l’apparence générale de votre cuisine.

5. Maquillage de salle de bain

Une rénovation ou un ajout de salle de bain peut apporter une valeur ajoutée significative à votre maison. Une salle de bain propre et moderne est toujours esthétique pour tout acheteur ou propriétaire potentiel. La plupart des salles de bains ne nécessitent que des changements mineurs tels qu’une nouvelle couche de peinture, de nouvelles pommes de douche, des robinets ou des robinets ou peut-être une vanité moderne. Vous pouvez facilement apporter vous-même la plupart de ces changements sans avoir besoin d’un plombier expérimenté. De plus, si vous avez la place et les finances, vous pouvez également envisager d’installer une salle de bain supplémentaire. Plus une propriété a de salles de bains, plus la maison vaut la peine.

 Combien devriez-vous dépenser ?

Lors de la mise à jour de votre maison pour ajouter de la valeur, il est essentiel de créer un budget et un plan avant d’apporter des modifications. Vous devez créer un budget basé sur la valeur marchande de votre maison. Ne dépensez pas plus de 10% de la valeur marchande de votre maison en mises à jour afin d’obtenir un retour sur investissement. Créez une liste des domaines nécessitant des améliorations dans votre maison, puis définissez plus en détail cette liste en indiquant ce qui est urgent et ce qui ne l’est pas. De nombreuses améliorations à la maison peuvent maintenant être complétées sans avoir à faire appel à des gens de métier expérimentés. Cependant, il y a toujours des cas où il est avantageux de faire appel aux experts.

Parlez à vos spécialistes de la reparation volet roulant 78 pour en savoir plus sur la façon dont ils peuvent vous aider à ajouter de la valeur à votre maison ou propriété d’investissement. 

Comment désinfecter une canalisation d’évier?

Il est essentiel pour chaque cuisine d’avoir un évier fonctionnel. L’évier facilite le lavage de la vaisselle et le nettoyage des légumes et des fruits.

Il est également utilisé pour contenir d’innombrables objets. Cependant, les éviers de cuisine sont souvent infestés de saleté et de germes. Bien que cela puisse paraître propre, ce n’est pas le cas.

La plupart des propriétaires supposent que l’évier de la cuisine devient propre après avoir lavé la vaisselle avec de l’eau savonneuse. Bien que l’eau savonneuse le nettoie un peu, les savons à vaisselle typique n’éliminent pas les germes.

La surface de l’évier et la canalisation de l’évier sont un excellent environnement où les germes se développent. Une canalisation héberge en fait toutes sortes de germes car il est à peine nettoyé. Heureusement, il est possible de désinfecter la canalisation de l’évier. Voici comment procéder.

Nettoyage de l’évier avec de l’eau de javel

L’eau de Javel est couramment utilisée dans la plupart des ménages. C’est un produit chimique et est utilisé à de nombreuses fins. Cependant, la plupart des propriétaires l’ignorent et n’aiment pas l’utiliser. Bien que ce soit un nettoyant puissant et efficace, il a également une forte odeur.

L’eau de Javel est un nettoyant d’évier efficace. Il tue toutes sortes de germes et désinfecte la surface de l’évier le long du tuyau de vidange. Pour utiliser de l’eau de Javel, remplissez l’évier avec de l’eau tiède. Ajoutez ensuite de l’eau de Javel.

Utilisez un morceau de chiffon pour essuyer toutes les surfaces que vous souhaitez désinfecter. N’oubliez pas de désinfecter les poignées et les robinets.

Vous devez désinfecter l’évier une fois par semaine, ou plus souvent si possible, pour éliminer les bactéries nocives de l’évier et de la canalisation.

La plupart des propriétaires ont tendance à négliger leur évier lorsqu’ils nettoient d’autres parties de leur maison. Vous devez inclure l’évier dans votre routine de nettoyage régulière. Ainsi, ne laissez aucun évier de votre liste de nettoyage.

Désinfecter l’évier naturellement

Si vous n’aimez pas utiliser des produits chimiques agressifs comme l’eau de Javel lors du nettoyage, il existe des méthodes alternatives que vous pouvez utiliser pour nettoyer l’évier. Vous pouvez utiliser des méthodes naturelles pour nettoyer et désinfecter une canalisation.

Certains des meilleurs produits de nettoyage naturels que vous pouvez utiliser sont l’hydrogène et le vinaigre. Ils nettoient en profondeur bien qu’ils soient naturels.

Si vous souhaitez nettoyer des surfaces dures comme la salle de bain ou l’évier de cuisine, vaporiser simplement du vinaigre sur les surfaces. Puis vaporise-le avec du peroxyde d’hydrogène ayant un niveau de concentration d’au moins trois pour cent. Laisser les deux produits reposer sur la surface et les sécher naturellement. Cela désinfecte l’évier naturellement.

Entretien régulier de l’évier et de la canalisation d’évier

Il est important de désinfecter l’évier de votre buanderie, salle de bain et cuisine. En nettoyant vos éviers dans votre liste de travaux de rénovation et d’entretien réguliers, vous obtiendrez une maison propre sans les problèmes désagréables liés aux germes.

Lorsque vous nettoyez vos éviers, n’oubliez pas que les canalisations abritent de nombreux germes. Ainsi, nettoyez-les régulièrement. Vous pouvez empêcher l’accumulation de saleté dans une canalisation de l’évier en utilisant une combinaison de produits naturels tels que l’eau bouillante, le bicarbonate de soude, le sel et le vinaigre. Si de la saleté s’accumule dans la canalisation, elle finira par obstruer une canalisation.

De nombreux problèmes de plomberie impliquent des arrêts et des tuyaux obstrués. Si tous vos efforts de bricolage ne fonctionnent pas, les arrêts dans l’évier, la baignoire, la douche et les toilettes peuvent être couverts par une garantie de plomberie ETS Debouchage 91 en fonction de la cause. Lorsque vous rencontrez un problème de plomberie couvert, quelle que soit sa taille ou sa taille, contactez notre société de vidange fosse septique 77 pour obtenir de l’aide.

Déménagement : comment protéger les objets fragiles?

Lors d’un déménagement, la plus grande appréhension réside dans le doute de casser des objets fragiles. Pour éviter cette situation, il est recommandé de bien emballer chacune de vos affaires à l’aide d’un papier à bulles par exemple. Un carton renforcé permet aussi d’avoir une protection supplémentaire aux objets auxquels vous tenez. Quand vous allez déménager, ne manquez donc pas de considérer les précautions nécessaires pour protéger vos biens au maximum.

Reconnaitre un bien fragile

Un déménagement est constitué d’un déplacement et d’un transport de toutes vos affaires d’un logement à un autre. Si vous et votre famille êtes déjà habitués à réaliser un déménagement, les démarches pour cette étape seront plus faciles. Mais si vous n’avez pas encore vécu ce genre de situation, il importe de bien se préparer pour éviter le stress engendré par un changement d’adresse. Commencez par classer vos biens dans leurs catégories respectives tout en triant les objets fragiles.

En préparant votre déménagement, vous allez remarquer que les objets fragiles sont plus souvent nombreux que ce que vous pensez. Ils se trouvent partout dans votre habitation et les identifier est important afin de les ranger idéalement. Un objet est dit fragile quand il présente un risque de s’abîmer ou de se casser quand il est déplacé et s’il n’est pas bien emballé. En effet, ces objets fragiles demandent plus de précautions par rapport à ceux classiques comme les meubles, les jouets et les vêtements. Les objets en verre, porcelaine ou céramique sont les plus jugés fragiles avec les objets qui demandent un assemblage complexe comme les lampes, le lave-vaisselle, la télé, etc. Les objets de valeurs aussi sont considérés comme fragiles, car ils nécessitent plus de sécurité lors d’un déménagement. Pour garantir le bon état de ces objets fragiles lors d’un départ pour changer d’adresse, il convient d’appeler un expert comme déménager malin.

Comment bien emballer un article fragile ?

Ce qu’il faut faire premièrement c’est de prendre le temps de préparer le déménagement. Si vous agissez à la hâte, vous courez à la catastrophe. Utilisez des papiers bulle pour tapisser le carton de déménagement, cela évitera toute sorte de chocs qui pourront casser vos objets fragiles. Aussi, faites un emballage individuel pour chaque objet dans le but de le procurer une double protection. Selon la matière de l’article, vous pouvez utiliser du papier boule ou du papier journal pour l’emballer. Plus il y a de couches d’emballage, plus l’objet fragile sera bien protégé. Remplissez entièrement votre carton pour combler l’espace vide, de plus,le carton peut s’écraser facilement sous le poids d’autres cartons. Pour ce faire, vous pouvez utiliser du papier bulle ou des vêtements. Pour finir, ne manquez pas de nommer les cartons en indiquant la fragilité des objets qu’ils contiennent. Si nécessaire, pensez à informer le bas et le haut du carton.

Transporter un objet fragile, ce qu’il faut faire

Lors d’un changement de domicile, un objet fragile constitue vraiment un sujet délicat. Un mauvais emballage de ces biens risque de les détériorer durant le transport entre les deux appartements. Ils peuvent se briser facilement dans leur carton si vous ne prenez pas les mesures nécessaires pour bien les protéger. Pour assurer le transport des objets fragiles, il importe de les protéger par l’intermédiaire de différentes couches avant de les mettre dans le carton de déménagement. Pour s’assurer de sa meilleure protection, pensez à vérifier qu’il est parfaitement maintenu par des amortisseurs (papier bulle, papier journal, vêtement) et qu’il n’y a pas d’espace pour qu’il puisse bouger. Certains objets fragiles encombrants demandent des équipements spéciaux pour qu’ils puissent être transportés tranquillement. Pour ce genre de biens, il est nécessaire de faire appel à un déménageur professionnel. Ce dernier saura vous proposer la meilleure solution qui soit.

Qu’est-ce qui obstrue vos canalisations et comment pouvez-vous les déboucher?

L’eau est la ressource naturelle la plus abondante de la planète. Et comme il est si abondant, on y pense rarement. Autrement dit, jusqu’à ce que vous ayez un drain bouché et que vous ne puissiez pas vous en débarrasser. «À peu près tous les appareils de plomberie de votre maison peuvent se boucher, de ce fabuleux évier de cuisine de ferme et éviers de salle de bain à la baignoire et à la douche», déclare Doyle James, président de M. Rooter Plumbing . Voici un aperçu de la cause de ces drains obstrués et de la façon dont vous pouvez les débouchés.

Causes de vidange obstruée

« La nourriture et les substances qui ne se décomposent pas, comme les aliments fibreux, les coquilles d’œufs et les articles non alimentaires, ainsi que la graisse et l’huile, s’accumulent dans vos tuyaux et créeront un obstruez votre drain au fil du temps », explique James.

 De plus, les cheveux peuvent être emportés par le drain pendant les douches ou lors du lavage de vos cheveux dans l’évier. En plus de laver vos cheveux, les peigner et les couper au-dessus de l’évier créera également un obstruction. Le savon est un autre coupable. «Parfois, le savon en lui-même n’est pas un problème, mais lorsqu’il est combiné avec des cheveux et d’autres substances, il peut se former en touffes solides, obstruant votre drain», dit James. «Mais d’un autre côté, de nombreux pains de savon traditionnels contiennent également de la graisse ou de la graisse, et aucun ne doit être lavé dans les égouts.»

Un sabot peut également être causé par des enfants qui veulent voir leurs jouets flotter au-dessus de l’eau. De plus, votre drain pourrait être obstrué par le rinçage de quantités excessives de papier toilette ou par le rinçage de serviettes en papier, de tampons et d’autres objets dans la commode.

Solutions de drainage obstrué

Achetez ces produits maintenant : Cintre – Barre de suspension Si vous avez un drain bouché, un cintre en fil de fer plié est une option. «Utilisez un cintre métallique ordinaire et redressez-le autant que possible», dit James. “Pliez une extrémité pour créer un hameçon, poussez-le dans le drain et commencez à pêcher.” Après avoir retiré les cheveux et / ou d’autres substances, il recommande de faire couler de l’eau chaude pour aider à nettoyer le drain. Un piston est une autre option, mais beaucoup de gens ne savent pas comment l’utiliser correctement. La plongée initiale ne doit pas être forcée. Vous essayez de faire sortir l’air de la cloche du piston, mais vous ne voulez pas qu’il éclabousse – surtout si vous avez des planchers de bois franc dans la cuisine et la salle de bain. Une fois que l’eau est sortie, vous pouvez commencer à plonger avec plus de force, mais assurez-vous que le piston est fermement en place. N’abandonnez pas si vous ne voyez aucun progrès après quatre ou cinq plongeons. Cela peut prendre plus d’une douzaine de plongées pour voir les résultats. Assurez-vous également qu’il y a suffisamment d’eau dans les toilettes pour couvrir le piston.

Une autre solution est le bicarbonate de soude et le vinaigre. “Concoct un mélange de 1/3 d’une tasse de bicarbonate de soude et 1/3 d’une tasse de vinaigre, qui pétillera une fois combiné”, dit James. « Versez-le immédiatement dans le drain et l’action pétillante aidera à décomposer la crasse, les cheveux et la crasse .» Il recommande de le laisser reposer pendant une heure – même s’il dit qu’il est encore mieux de le laisser toute la nuit – puis de le rincer à l’eau chaude. « Vous pouvez également verser le bicarbonate de soude sec dans le drain en premier et le chasser avec le vinaigre », explique James. Cependant, il dit que l’eau bouillante est probablement le conseil le plus facile. « Faites bouillir autant d’eau que votre bouilloire en retiendra et versez-la lentement dans le drain en deux ou trois étapes, permettant à l’eau chaude de fonctionner pendant plusieurs secondes entre chaque versement », dit James.

Prévenir les drains obstrués

Achetez ces produits maintenant : Piège à cheveux pour évier – Outil de suppression des obstructions Une once de prévention vaut une livre de cure (ou d’essayer de nettoyer une livre de cheveux et de graisse). Par exemple, si vos cheveux ont tendance à mal tomber lorsque vous les lavez, adoptez une approche proactive. « Assurez-vous d’avoir une garde au-dessus de votre drain pour attraper les cheveux plus fréquemment », recommande James. Ce conseil fonctionne que vous vous laviez les cheveux sous la douche, dans le lavabo ou en trempant dans votre baignoire préférée. Que vous utilisiez votre lave-vaisselle ou que vous laviez votre vaisselle à la main, grattez d’abord la vaisselle au-dessus d’une poubelle pour vous assurer qu’il n’y a plus de nourriture dessus.

Achetez ces produits maintenant: Sauce Pot – Dissolvant de bouchons liquides Vous pouvez également entretenir régulièrement vos drains en y versant de l’eau chaude une fois par semaine, ou en versant une tasse de vinaigre dans le drain, en le laissant reposer pendant une demi-heure, puis en versant «C’est aussi une bonne idée de faire vérifier régulièrement la plomberie de votre maison pour les fuites et les obstructions pour éviter une urgence de plomberie qui pourrait coûter plus cher en réparations», dit Monell. Si vous n’arrivez à déboucher vos canalisations bouchées, contactez notre société de debouchage canalisation 91. Nos services sont multiples et variés, assurés par les meilleures compétences en debouchage canalisation.

Quelles vertus curatives proposent le massage érotique?

Pour vraiment s’épanouir dans la vie et pour prendre soin de soi-même, beaucoup de personnes se penchent vers les massages. Ils préfèrent profiter des bienfaits du toucher plutôt que d’aller chez les médecins habituels. En effet, personne ne peut contredire les effets bénéfiques du massage sur l’ensemble de notre corps.

Le massage érotique paris 17 pour la santé, la forme et le bien-être

Pour favoriser une remise en forme complète et pour rester en bonne santé, plusieurs solutions s’offrent à nous. En effet, les activités physiques, les différentes formes de méditation, l’alimentation équilibrée et l’hygiène de vie participent certainement à l’amélioration de notre santé. On note aussi plusieurs autres options comme les différents soins en médecine douce et les techniques de massage variées. Le massage érotique se montre très efficace dans la stimulation de l’organisme et la prévention des maladies. En stimulant l’adrénaline et les cortisones, il permet d’activer le bien-être, la relaxation et la santé du corps tout entier. En fait, il produit de bons effets métaboliques, psychologiques, émotionnels et physiques.

Massage érotique : une arme naturelle contre tout type de stress

Le massage érotique paris 17 ne se limite pas à offrir des plaisirs charnels, mais il désigne également une méthode corporelle à des fins calmantes. Un massage ancestral qui stimule le désir, mais plusieurs centres du mieux-être l’utilise actuellement pour réduire les anxiétés. Il est donc possible de soigner les troubles « nerveux » ou « psycho-émotionnelles » comme les insomnies, la dépression et le stress avec ce massage. Les différentes approches et manipulations délicates de cette pression manuelle optimisent l’élimination de toutes formes de stress. Ce massage peut éventuellement lutter contre les tensions émotionnelles et peut être source de bien-être ou de détente. Le toucher ultra douce du massage érotique favorise en plus une sensation d’apaisement très agréable et très apaisant.

Avec ses mains et en utilisant tous ses doigts, le masseur effectue des légères frictions sur certains points stratégiques de votre corps. Quant à vous, vous pouvez choisir un massage complet ou un massage partiel. Mais pour vraiment bénéficier d’une meilleure relaxation, pourquoi ne pas opter pour un massage entier ?

Le massage érotique atténue, guérit et devance les maux

Le massage érotique peut être aussi utilisé comme un massage à visée thérapeutiques. En effet, il peut prendre en main la santé de tout notre organisme. Grâce à ses innombrables vertus, il peut harmoniser efficacement les liens et l’équilibre du corps et de l’esprit. Il éveille nos consciences psychocorporelles et assure le bon fonctionnement de nos organes.

Le massage érotique :

  • soigne les migraines,
  • améliore la digestion,
  • tonifie les articulations et les nerfs,
  • soulage les contractures des muscles,
  • apaise la fatigue,
  • stimule et contracte certaines zones du corps,
  • renforce le système de défense immunitaire,
  • prévient les maladies comme les maux de tête, les troubles dépressifs, les palpitations, les mauvaises circulations sanguines et les problèmes cardiaques.

Ce type de massage n’est pas accessible à tout le monde. Il est spécialement conservé aux adultes. Une séance de 30 minutes à 1 heure vous permet de profiter de tous les bienfaits de ce massage et de retrouver une totale sérénité.